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1、夏季旅行中要避免虫蛇叮咬在夏季炎热天气里外出旅游要防止昆虫和毒蛇的叮咬，多数情况下昆虫的叮咬不会有严重的后果，但如果遭到毒蛇或大批昆虫的叮咬及对某种昆虫的毒素过敏，那就可能危机生命。采取必要的防护措施和正确使用各种驱虫药品，可避免毒蛇及大多数昆虫叮咬。外出旅游时，特别是去山川和江、河、湖、溪边旅游，注意不要穿凉鞋登山和在草丛中行走;要随身携带含有驱虫成分的药品，如风油精、万金油等。
外出游玩的时候在身上抹上驱蚊药或风油精，可起到驱虫的效果;也可在衣服上涂抹驱蚊药或风油精，这样能起到更好的驱虫效果，因为身上的药容易被汗水冲掉。
2、夏季旅行中要注意饮食卫生
夏季旅游保持身体健康的首要问题就是时刻注意饮食卫生，防止“病从口入”。要注意饮水卫生。一般来说要饮用开水或瓶装水，没有开水和瓶装水时可用山泉和深井水代替。千万不能生饮江、河、塘、湖水。必要时可用瓜果代水。慎重对待每一餐。高中档的餐馆一般可放心去吃，大排档的可有选择地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)因不能保证卫生，要慎之又慎的去吃。就餐时可适当吃些大蒜、生姜、食醋，这样既能起到预防消化道疾病的作用，也能增加肠胃的消化功能。
外出就餐应学会鉴别餐馆卫生是否合格。合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净，收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。
3、夏季旅游水边游玩的注意事项
海边戏水，请勿超越安全警戒线，不熟悉水性者，切勿独自下水;戏水地点宜选择有管理单位、救生员及安全设备的场所;为防晒伤及中暑，最好多补充水分，使用防晒油，携带太阳伞;不善游泳者不要依靠浮具随波逐流，小心潮水将浮具带离岸边;衡量体能状况，留意天气，水位变化再前往戏水，并听从救生人员指示，最好与朋友结伴同行;酒后、未着泳衣、身体不适、体力衰落、高血压、心脏病、鼻窦炎、中耳炎，不要下水。
海边戏水时半埋沙中的碎玻璃、饮料易拉罐拉环和烧烤活动者拋弃的牙签和鸡骨，礁岩海域锐利的珊瑚礁或海胆等生物容易造成脚底的割伤或刺伤;海洋生物如水母等容易造成身体的刺螫伤。故在海水浴场戏水时，最好穿着专用的珊瑚鞋或套上一双旧布鞋，外加紧身的长袖运动衣，这样不但可以防水母螫伤和脚底的割伤或刺伤，对强烈阳光的晒伤也具有防护效用。
温馨提示：
1、在海边、江边、河边、湖边、溪边等水边活动如果遇到雷雨，应及时离开水边开阔且潮湿的地方。
2、在江、河、湖、溪水游泳和戏水，要事先了解戏水地点地形，判断有无潜在危险，如陡降地形、漩涡、水深等;不要穿长裤下水，避免因妨碍腿部活动而导致意外事件;要遵守警告牌提示的警告事项;要先学会游泳和水中3、自救方法(如水母漂、踩水等，延长等待救援时间)，可使生命多一层保障。
4、游泳和戏水时要注意水质的好坏，戏水环境水质的不好容易带来红眼病和眼睛和皮肤的感染。游泳后的耳道积水，应以侧耳跳跃倾出，切记不要进行外耳掏挖，掏挖可能引致耳朵的伤害。
5、发现溺水者时，多利用手边可利用的救助工具，如竹竿、绳索、救生圈及任何可漂浮物救人，切勿不自量力擅自下水，以免增加伤亡。
6、切记不要在没人管理和不熟悉的水环境中游泳和戏水，没人管理和不熟悉的水环境是游客戏水人身安全的最大隐患。
7、搭乘快艇，漂流木竹筏，参加水上活动，请按规定穿着救生衣，并遵照工作人员的指导。
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